¿QUÉ ES CROSSFIT?
CrossFit es un sistema de entrenamiento basado en ejercicios
- constantemente variados, con
- movimientos funcionales, ejecutados a
- alta intensidad.
En CrossFit trabajamos con ejercicios de diferentes disciplinas deportivas como halterofilia o gimnasia. Los movimientos y técnicas son aplicables a la vida diaria.
¿PARA QUIÉN ES CROSSFIT?
CrossFit se adapta a las necesidades de cada atleta, desde el principiante hasta llegar a competidores con objetivos más ambiciosos. No importa tu sexo, tu edad o tu estado físico. Lo único que importa es tu motivación para mejorar tu salud.
SOBRE CROSSFIT
Para nosotros CrossFit es una forma de vida que nos divierte muchísimo y al mismo tiempo mejora nuestra salud. CrossFit es una comunidad donde se ecuentran familia y amigos.
