NOVEDADES
Cada día pensamos en como podemos mejorar nuestros servicios para vosotros. Todas las novedades como nuevos programas, ofertas, etc. las publicamos aquí.
DISEÑO
Cuerdas, anillas, remos, barras, discos, mancuernas, pesas rusas, una estructura con 16 y otra con 7 estaciones de Pull Up y mucho más te esperan en una superficie de 500m2.
SOBRE CROSSFIT
Para nosotros CrossFit es una forma de vida que nos divierte muchísimo y al mismo tiempo mejora nuestra salud. CrossFit es una comunidad donde se ecuentran familia y amigos.
¿QUÉ ES CROSSFIT?
CrossFit es un sistema de entrenamiento basado en ejercicios
- constantemente variados, con
- movimientos funcionales, ejecutados a
- alta intensidad.
En CrossFit trabajamos con ejercicios de diferentes disciplinas deportivas como halterofilia o gimnasia. Los movimientos y técnicas son aplicables a la vida diaria.
¿PARA QUIÉN ES CROSSFIT?
CrossFit se adapta a las necesidades de cada atleta, desde el principiante hasta llegar a competidores con objetivos más ambiciosos. No importa tu sexo, tu edad o tu estado físico. Lo único que importa es tu motivación para mejorar tu salud.
TUS VENTAJAS
CrossFit Majadahonda te va a sorprender! La combinación de los beneficios que encuentras aquí son totalmente únicos en Madrid. Desliza para ver las 5 ventajas exclusivamente para ti!
HORARIOS
Además de las sesiones de CrossFit puedes disfrutar de clases especializadas como weightlifting (halterofilia), aerobic capacity y clases para niños.
EQUIPO
Tener un buen equipo no es suficiente. Nos encanta lo que hacemos y tenemos todos el titulo oficial de CrossFit y mucha experiencia en coaching.
ALEX
Head Coach
Experiencia como Coach en Alemania, Suiza y España
CF - L1
CF - Weightlifting
silvia
Head of Marketing & Admin
CrossFit Atleta
Idiomas:
Español, Inglés, Alemán, Francés y Portugués
MIKE
Coach
CrossFit
Competidor de CrossFit
CF - L1
BIANCA
Coach
CrossFit & Endurance
Número 34 de España en los CrossFit Games Open 2019
CF - L1
Grado en ciencias del deporte INEF
RAÚL
Coach
CrossFit & Gymnastics
Número 53 de España en los CrossFit Games Open 2019
CF - L1
Licenciado en Ciencias del Deporte
nachete
Coach
CrossFit & Aerobic Capacity
Competitor de CrossFit
CF - L1
CF Weightlifting
CF Strongman
NUTRICIÓN
CrossFitters, aprovechad esta oportunidad para mejorar vuestra alimentación. Ya sabéis que los resultados y el éxito dependen mucho de la nutrición.
Queremos lo mejor para tí
Una vez al mes nos visita en nuestro box de CrossFit Majadahonda un nutricionista especialista en CrossFit.
Aquí estamos para echar una mano!
Come sano, entrena fuerte, vive mejor!