Sé fuerte.
Sé saludable.
Sé feliz.
Comenzamos con una sesión de introducción "sin-sudar". Hablamos de ti, marcamos objetivos, hacemos un plan y empezamos.
Nuestro equipo de expertos en fitness y nutrición te ayudarán a transformar tu cuerpo y cambiar tu vida.
Transforma tu salud,
te ayudamos.
CrossFit
Empieza a sentirte mejor. Quema grasa, tonifica y gana fuerza.
Servicios
Entrenamiento personal, clases grupales y mucho más. Descubre nuestros servicios.
Hablamos
El comienzo es fácil. Reserva tu cita con un entrenador. El resto lo hacemos nosotros.
¿Cuáles son tus objetivos?
Tu cuerpo es único y así lo trataremos. Empieza una rutina de entrenamientos variados y sobre todo divertidos. Dinos lo que quieres y nosotros marcamos el camino.
¿Por qué invertir en una suscripción de CrossFit?
CrossFit te prepara para cualquier desafío que se presente en tu vida
Cada día creamos entrenamientos basados en las ciencias del deporte, que combinan lo mejor de diferentes métodos de fitness
Aunque el CrossFit se puede hacer en sesiones de entrenamiento personal, muchos prefieren las clases grupales guiadas por nuestros entrenadores
Las clases grupales te mantienen motivado y te hacen trabajar duro. Los coaches te apoyan y ayudan a evitar lesiones. Deja que los resultados hablen por si solos
Te presentamos a tu equipo
Tener un buen equipo es fundamental. Nos encanta lo que hacemos y tenemos todos mucha experiencia en coaching.
Alex
CEO
Head Coach
Experiencia como Coach en
Alemania, Suiza y España
CF - L1
CF - Weightlifting
CF - Judge
Silvia
Head of
Marketing & Communication
Embarazada :)
Idiomas:
Español, Inglés, Alemán,
Francés y Portugués
Fran
Coach
Especialista en
entrenamiento personal
CF-L2
Entrenador de halterofilia
(FMH)
Charlie
Coach
y
Community Manager
Filmmaker y fotógrafo
Especialista en
entrenamiento personal
Tommy
Coach
Especialista en gimnasticos,
halterofilia y
entrenamiento personal
Competidor de
CrossFit (Master)
Vilma
Nutrición
Graduada en Enfermería
Especializada en nutrición deportiva,
suplementación, pérdida de grasa y alimentación saludable
Atleta de CrossFit
Juanma
Fisioterapeuta
Graduado en Fisioterapia
Especializado en
pilates suelo y máquinas
Atleta de CrossFit
A NUESTROS CLIENTES LES ENCANTA CROSSFIT MAJADAHONDA
"Mi primer Box y espero que sea el único. Ambiente inmejorable, muchísima profesionalidad, muy buenos materiales. Un lugar donde acercarte al Crossfit y siempre evolucionar y crecer. 100% recomendable!!!"
¿Crees que CrossFit no es para ti?
"No tengo experiencia"
"Tengo una lesión"
"Estoy en baja forma"
"No me quiero poner muy fuerte"
"Ya soy mayor"
"No tengo tiempo"
"No puedo pagarlo"
"Tengo mucho trabajo"
"No voy a poder seguir el ritmo"
Nosotros te ayudamos a encontrar el programa que mejor te convenga
Sigue estos pasos para ponterte en forma
2
Habla con un entrenador, marca tus objetivos y haz
un plan.
3
Empieza a hacer entrenamientos divertidos con muchas risas.
4
Obtén resultados y
siéntete mejor física
y mentalmente.
Socios que nos inspiran
Génesis, nuestra reina del box.
No lo ha tenido fácil ya que sufrió alguna lesión.
¿Cómo lo maneja? Ve el vídeo.
Rafa, el atleta más maduro del box.
Con 65 años no hay día que falte. Y su perro Pancho tampoco.
Escúchale si quieres saber si ha mejorado su estado físico.