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Comenzamos tu nueva forma de vida con una sesión de introducción "sin-sudar". Es el primer paso para poder unirte.
En esta charla queremos conocerte, definir tus objetivos y acordar cómo podemos ayudarte para conseguirlos.
SOBRE CROSSFIT
Para nosotros CrossFit es una forma de vida que nos aporta el equilibrio adecuado entre la mente y el cuerpo. Es una comunidad donde familia y amigos comparten diversión al mismo tiempo que mejoran su salud.
¿QuÉ es CrossFit?
CrossFit es un sistema de entrenamiento basado en ejercicios constantemente variados, con movimientos funcionales, ejecutados a alta intensidad. En CrossFit trabajamos con ejercicios de diferentes disciplinas deportivas como halterofilia o gimnasia. Los movimientos y técnicas son aplicables a la vida diaria.
¿Puedo hacer CrossFit?
CrossFit se adapta a las necesidades de cada atleta, desde el principiante hasta llegar a competidores con objetivos más ambiciosos. No importa tu sexo, tu edad o tu estado físico. Lo único que importa es tu motivación para mejorar tu salud.
¿CrossFit es seguro para mí?
Todos sabemos que realizar cualquier deporte tiene un riesgo, así como la vida misma.
En CrossFit Majadahonda insistimos y trabajamos firmemente en la importancia de la seguridad, la eficacia y la eficiencia de los movimientos. Tu vida puede empezar a evolucionar a partir de ahora.
DISEÑO
Cuerdas, anillas, remos, barras, discos, mancuernas, pesas rusas, una estructura con 16 y otra con 7 estaciones de Pull Up y mucho más, te esperan en una superficie de 500m2.
NUESTRAS VENTAJAS PARA TI
CrossFit Majadahonda te va a sorprender! La combinación de los beneficios que encuentras aquí son totalmente únicos en Madrid. Desliza para ver las 5 ventajas exclusivamente para ti!
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EQUIPO
Tener un buen equipo no es suficiente. Nos encanta lo que hacemos y tenemos todos el titulo oficial de CrossFit y mucha experiencia en coaching.
ALEX
CEO
Head Coach
Experiencia como Coach en Alemania, Suiza y España
CF - L1
CF - Weightlifting
CF - Judge
silvia
Head of
Marketing & Comunication
CrossFit Atleta
Idiomas:
Español, Inglés, Alemán, Francés y Portugués
MIKE
Coach
CrossFit & Weightlifting
Competidor de CrossFit
CF - L1
FRAN
Coach
CrossFit & Aerobic Capacity
Entrenador personal
CF - L2
