Muchos son los comentarios, los ceños fruncidos y la sorpresa, cuando alguien anuncia que va a empezar a hacer CrossFit.
A estas alturas ya muchos saben qué es… Incluso han oído hablar de que es lesivo, que es demasiado duro, etc.
Pero no es lo mismo saber algo que verlo “insitu”.🧐
De primeras impresiona, podríamos decir que intimida, o incluso que da un poco de miedo.
Sin embargo no es para tanto. Siempre y cuando tengas un buen coach que te sepa guiar y vayas poco a poco, descubrirás que no hace falta ser Tarzan para terminar un WOD, que los superheroes son los que salen de su zona de confort y que para ser atleta no hay que ser velocista profesional.☝️
Las personas normales también pueden hacer cosas extraordinarias.⚡💪⚡